A osteocondrose cervical é unha enfermidade que se está facendo cada vez máis nova. Se antes aparecía principalmente despois de 40 anos, agora corren risco as persoas de 25 a 26 anos.
Os síntomas da osteocondrose cervical son máis pronunciados nas mulleres que nos homes. Isto débese ás características estruturais do corpo. No sexo forte, esta parte do corpo está mellor desenvolvida, que soporta toda a estrutura vertebral, evitando a súa deformación e sobrecarga.
Tipos de osteocondrose e os perigos que conleva a enfermidade
Hai varios tipos de osteocondrose, que difiren no grao de perigosidade das consecuencias.
- Tórax. Considérase o tipo de enfermidade máis seguro. Este tipo de osteocondrose case nunca leva a consecuencias tan desagradables como protuberancias ou hernias. Isto explícase pola baixa mobilidade da rexión do peito. Por iso, a súa deformación non causa molestias graves ao paciente.
- columna lumbar. Prodúcese con máis frecuencia debido á alta mobilidade desta parte do corpo. Ademais, a carga principal recae na sección vertebral. Sen un tratamento oportuno, esta enfermidade pode levar a complicacións graves: hernia e hernia de disco, así como a síndrome radicular, que adoita ser a principal causa de parálise. O principal perigo deste tipo de osteocondrose é a manifestación tardía, polo que moitas veces se perde o tempo para o tratamento intensivo.
- Cervical. Atópase predominantemente na metade feminina. Esta prevalencia está asociada á alta actividade da columna cervical, a presenza nesta parte do corpo dun número importante de fibras nerviosas que serven como condutores entre o cerebro e outros órganos. As consecuencias da osteocondrose da columna cervical son as máis graves, desde complicacións perigosas ata a morte. É por iso que o tratamento desta enfermidade debe ser oportuno e eficaz.
Factores que afectan o desenvolvemento da enfermidade
Os científicos identifican moitas razóns que levan á aparición da osteocondrose nas mulleres. O máis importante é a menopausa e os cambios que se producen nesta etapa. A cantidade de progesterona que entra no corpo, que é moi importante para as mulleres, diminúe. Ademais, co paso dos anos, o tamaño dos músculos desta área do corpo diminúe, o que leva a un debilitamento do soporte da columna vertebral.
Tamén hai outras causas de osteocondrose nas mulleres que non están relacionadas coa idade:
- falla circulatoria;
- debilitamento do sistema inmunitario;
- desequilibrio hormonal;
- herdanza;
- calquera lesión na columna vertebral;
- actividade física excesiva;
- hipotermia;
- estilo de vida pasivo;
- sobrepeso.
Tal número de factores causantes de enfermidades contribúen a un rápido aumento do número de mulleres que padecen osteocondrose cervical.
signos de enfermidade
Para non perder o inicio do desenvolvemento da enfermidade, debes coñecer os principais síntomas da osteocondrose nas mulleres:
- dor na zona do pescozo;
- dores de cabeza recorrentes;
- sensación de rixidez na zona do pescozo;
- dor punzante que irradia á rexión do pescozo;
- molestias nos dedos e no ombreiro;
- entumecimiento dos membros ou da lingua;
- ronquidos repentinos ao durmir.
Dependendo da sensibilidade do corpo, tamén poden aparecer outros signos de osteocondrose cervical nas mulleres:
- náuseas que ás veces provocan vómitos;
- un forte aumento ou diminución da presión;
- ton de pel azulado.
É importante ter en conta que estes signos de osteocondrose son bastante graves, aínda que a primeira vista non están asociados co desenvolvemento da enfermidade. Polo tanto, con estes síntomas, debes contactar inmediatamente cun especialista para excluír o desenvolvemento da enfermidade.
Debido ao feito de que os discos intervertebrais desta columna vertebral están o suficientemente próximos entre si e non difiren en altura, os síntomas da osteocondrose cervicotorácica nas mulleres pódense detectar mesmo na fase inicial da enfermidade.
O deterioro do benestar xeral explícase polo feito de que a deformación dos discos intervertebrais crea unha presión inmediata sobre as raíces das fibras das terminacións nerviosas. Depende do grao da súa derrota, do dolorosas que sexan as sensacións e do tempo que poida durar o ataque.
- Se a dor é de natureza a curto prazo, que é substituída por un breve descanso, é dor nas costas.
- Se sente dor dolorosa, cómpre tomar medicamentos antiinflamatorios non esteroides.
- A dor de cabeza débese á presión excesiva sobre o nervio occipital, así como as vértebras da fila máis alta.
- As sensacións desagradables nas mans, cóbados e antebrazos son características da deformación da rexión vertebral media.
Ademais, o paciente pode sentir debilidade nas mans e perda de sensibilidade da pel. Isto ocorre cando a medula espiñal está comprimida. Este síntoma é típico das mulleres despois dos 40 anos. Tamén adoitan sentir unha falta de enerxía cando camiñan.
Se a enfermidade non se trata a tempo, poden desenvolverse as seguintes complicacións:
- compresión dos vasos sanguíneos no cerebro;
- Disfuncións do sistema nervioso central caracterizadas por trastornos do comportamento, da coordinación e da fala;
- Violación do proceso de circulación sanguínea no cerebro.
Neste último caso, poden aparecer síntomas acompañantes, como:
- ansiedade e medo sen fundamento;
- un acentuado deterioro da memoria;
- cambios de humor frecuentes.
O deterioro do fluxo sanguíneo ao cerebro tamén pode causar perda repentina da conciencia, dores de cabeza regulares e mareos. Todos estes problemas son moi graves e requiren hospitalización inmediata. A osteocondrose cervical tamén pode causar dificultades para tragar, trastornos auditivos e visuales e unha sensación regular de tinnitus.
principios da terapia
O tratamento desta enfermidade é complexo. Varias formas de terapia úsanse en diferentes etapas do desenvolvemento da enfermidade.
- Nas fases iniciais, os medicamentos vasodilatadores son altamente efectivos. Contribúen ao fluxo sanguíneo normal no cerebro. O tecido cartilaginoso é restaurado coa axuda de condroprotectores.
- O tratamento manual ten unha alta eficacia. Un profesional cualificado devolverá facilmente os xiratorios ao seu lugar.
- A fisioterapia é outra opción de tratamento eficaz. Consta dun curso de masaxe, terapia con láser e electroforese.
- A acupuntura é moi popular entre as mulleres. Este método ten unha alta porcentaxe de eficacia cunha baixa taxa de dor.
- As actividades deportivas son de gran importancia para o tratamento adecuado. Dependendo da natureza da enfermidade e da súa gravidade, o especialista prescribe un complexo de exercicios fisioterapéuticos ou un esquema de carga para a rexión cervical.
- Os cambios de estilo de vida son especialmente importantes. Cando comeces a facer exercicio e a comer correctamente, acelerarás moito o proceso de recuperación. É moi importante proporcionar ao corpo substancias útiles e nutritivas en cantidades suficientes.
Crese que as mulleres prestan máis atención á súa saúde, o que significa que a enfermidade é diagnosticada nun estadio precoz, o que aumenta as posibilidades dunha recuperación total.
métodos populares
As receitas populares son moi eficaces no tratamento desta enfermidade.
- As follas frescas de rábano picante deben lavarse coidadosamente e aplicarse na rexión do pescozo. É necesario fixar a compresa cunha venda suave e deixala durante a noite. Como regra xeral, hai unha clara mellora da condición pola mañá. Para consolidar o efecto, o procedemento debe repetirse polo menos 3 días seguidos.
- As patacas deben ser peladas e raladas no lado fino do ralador. Engade un pouco de mel á masa resultante e mestura ben. Daráselle un remedio blando que debe aplicarse nun punto dolorido. Podes facer unha compresa deste tipo non máis dunha vez por semana.
Tales métodos aliviarán a súa condición sen o uso de drogas. Ademais, é moi útil realizar exercicios terapéuticos especiais. Fortalecerá notablemente os músculos, o que devolverá a mobilidade da rexión da columna vertebral. Ao elixir exercicios, debes ter en conta o teu nivel de aptitude física e saúde xeral. Para conseguir o efecto, a ximnasia debe realizarse regularmente.
prevención de enfermidades
Dada a prevalencia masiva da enfermidade, débese prestar especial atención á prevención da osteocondrose. En primeiro lugar, debes repensar o teu estilo de vida. Se pasas a maior parte do tempo sentado, hai que corrixilo. Para os traballadores de oficina hai exercicios especiais que se realizan directamente na mesa durante o traballo. Con alta eficiencia, non requiren moito tempo nin condicións especiais para o adestramento.
Ademais, hai que andar moito. Se non hai tempo libre, intente camiñar ata o traballo. Canto máis o aumentes, máis evidentes serán os teus esforzos.
Tamén é útil someterse regularmente a masaxes preventivas. Ademais do fortalecemento xeral do corpo, isto permítelle contraer a enfermidade desde o principio e recibir un tratamento eficaz.
Polo tanto, toda muller debe controlar coidadosamente a súa saúde e, ante o máis mínimo sinal do desenvolvemento da osteocondrose, tomar medidas terapéuticas de inmediato. Se se realiza de forma oportuna, pode lograr unha recuperación total sen complicacións.